Receita cetogênica

Bowl de coco, banana e morango

Ingredientes

1 banana congelada
1½ xicara de morango congelados
½ xicara de leite de coco sem açúcar

Modo de Fazer

Bata tudo no liquidificador até ficar um creme uniforme. Adicione uma colher ou duas de água se necessário. Coloque em uma tigela. Cubra com as coberturas a seguir ou como desejado.

Para a cobertura:
• Banana
• Amora
• Morango
• Quinoa
• Coco ralado
• Castanhas
• Goji berry


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