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Bowl de coco, banana e morango

Ingredientes 1 banana congelada1½ xicara de morango congelados½ xicara de leite de coco sem açúcar Modo de Fazer Bata tudo no liquidificador até ficar um creme uniforme. Adicione uma colher ou…
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5 melhores maneiras de perder peso

Quando você está lidando com um fenômeno tão diverso quanto os seres humanos, é muito difícil criar regras que funcionem igualmente bem para todos. No entanto, existem algumas características compartilhadas…