Um pouco da história da dieta low carb!
A palavra “low carb”, ou baixo carboidrato, não era usada até 1992, quando o USDA (uma espécie de ministério da saúde dos EUA) anunciou o… Continue a ler »Um pouco da história da dieta low carb!
Detox
O jejum pode me ajudar a perder peso?
Uma maneira bem simples de perder peso é simplesmente parar de comer. Parece bem simples, mas na realidade você precisa saber o que está fazendo… Continue a ler »O jejum pode me ajudar a perder peso?
Ideias para uma dieta de desintoxicação.
Não importa se você vai fazê-las por 30 dias, 21 dias, 7 dias ou mesmo se vai fazê-la durante um único dia. Todas devem ser… Continue a ler »Ideias para uma dieta de desintoxicação.
Alcalinize-se
É um fato! Mais de 75% das pessoas que perdem peso recuperam esse peso no espaço de um ano. E desses 75% bravos guerreiros, aproximadamente… Continue a ler »Alcalinize-se
Chá verde aumenta o metabolismo e pode ajudar na perda de peso.
Em um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, foi descoberto que o extrato de chá verde resultou em um aumento significativo no gasto… Continue a ler »Chá verde aumenta o metabolismo e pode ajudar na perda de peso.